01 novembro, 2012

Oi gente, tudo bom?
Hoje quero falar de algo diferente, da auto-estima, já faz alguns dias que venho refletindo nisso e vim compartilhar com vocês um pouco dos meus pensamentos.

Nada melhor na vida de uma mulher que boa auto-estima! 
Dicas para elevar sua autoestima

A auto-estima é a capacidade que uma pessoa possui de acreditar e gostar de si mesmo, de se sentir capaz de enfrentar desafios da vida, é saber se expressar de forma adequada. Ela surge através de relações positivas e negativas desde o nosso nascimento. Nossas reações aos acontecimentos do cotidiano são determinadas por quem e pelo que pensamos que somos. Os dramas da nossa vida são reflexo das visões mais íntimas que temos de nós mesmos. Assim, a auto-estima é a chave para o sucesso ou para o 
fracasso. É também a chave para entendermos a nós mesmos e aos outros.
Segundo o Psicologo Marco Antônio - "Uma pessoa com boa auto-estima está preparada para enfrentar todos os desafios do dia a dia e encarar defeitos e qualidades de modo mais realista. Ela se torna socialmente mais ativa, com maior capacidade para desenvolver atividades e projetos. Pessoas auto-confiantes acreditam em sinais internos, como intuição e criatividade, e são flexíveis para encarar mudanças."



Quanto maior a nossa auto-estima, mais bem equipados estaremos para lidar com as adversidades
da vida; quanto mais flexíveis formos, mais resistiremos à pressão de sucumbir ao desespero ou à derrota.
Quanto maior a nossa auto-estima, maior a probabilidade de sermos criativos em nosso trabalho, ou
seja, maior a chance de obtermos sucesso.
Quanto maior a nossa auto-estima, maiores serão as nossas possibilidades de manter relações
saudáveis, em vez de destrutivas, pois, assim como o amor atrai o amor, a saúde atrai a saúde, e a vitalidade atraem mais do que o vazio e o oportunismo.
Quanto maior a nossa auto-estima, mais inclinados estaremos a tratar os outros com respeito,
benevolência e boa vontade, pois não os vemos como ameaça, não nos sentimos como “estranhos e amedrontados num mundo que nós jamais criamos”, uma vez que o auto-respeito é o fundamento do respeito pelos outros.
Quanto maior a nossa auto-estima, mais alegria teremos pelo simples fato de ser, de despertar pela manhã, de viver dentro dos nossos próprios corpos. São essas as recompensas que a nossa autoconfiança e o nosso auto-respeito nos oferecem.



 Temos que ter a consciência que somos lindas do jeitinho que somos, sem mudar nada.
"Criou, pois, Deus o homem à sua imagem; à imagem de Deus o criou; homem e mulher os criou. "
Gênesis 1:27


"E disse Deus: Façamos o homem à nossa imagem, conforme a nossa semelhança;"
Gênesis 1:26


Deus nos fez parecidos com Ele. Deus é perfeito e tudo o que ele faz é perfeito. 

Maior autoconfiança e amor-próprio, maior alegria em nosso ser e maior orgulho pelo que conseguimos de nós mesmos. 


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